9632日記

生活の記録。自己満

2016-09-11から1日間の記事一覧

減量日記〜55日目〜

お久しぶりです体に変化があったので更新します本日朝体重69.7体脂肪14.4ウエスト80.07/18体重72.9体脂肪16.05/2体重76.2体脂肪18.4だいぶ痩せたくね?とりあえず70切るのを目標にしてたけどいつの間にか達成していた。ただお腹にはまだ脂肪あるけど。ただ入…