4:30起床5:00〜ランニング6:00〜シャワー&寝る14:00〜起床&家事17:00〜23:00バイト4時間しか寝てないのにかなりスッキリ目覚めた。暇すぎてランニング。朝一の絶食状態でのランニングは脂肪燃やすらしいぜ予定ない日はなにしていいかわからんのう入社式の予…